メンタルヘルス、

メンタルヘルスへのアーユルヴェーダのアプローチ

アーユルヴェーダでは、健康的に生きるためにはメンタルの健康も重要視します。メンタルヘルスについて紹介しています。

アーユルヴェーダセルフケア